いやぁ。
ＧＷの実家帰省、楽しかったです♪
しかし、帰ってきてから落とし穴がっ…！
私：かれこれ３日間、まともに便が出ていない…！！
ＧＷ前は便秘知らずだったので、産婦人科で処方された便秘薬を帰省時に持って行くのを忘れ…
ＧＷ後半～帰宅後は、お腹（というか胃）の膨らみがひどく、息苦しかったorz
体重？
んなモン、怖くて測れませんがな。。。←
旦那：帰宅後の体重が、「大台」突破…！！
寝る前に体重を測り、ショックを隠しきれない旦那。
「これは痩せなきゃダメだわ、食べる量を減らさなきゃ」と、ぶつくさ。
いや、ダイエットはいいんだけど、思い詰めないでクダサイ。。。
って言ったら、「そうやってなぁなぁにしていたから、こんなに太ったんだよ」とピシャリ。
うわぁん、ストイックいくない(´Д` )
いや
原因は大方、予想がついているのです
実家の食事。
悪く言う気はないんだけど。美味しいし。
量が、ね…
旦那は特に、たくさん食べると思われているから、バシバシ出されるんだなぁ～これが
で、自分の適正量がわからなくなって、混乱すると。
また、私の場合、
ＧＷ後半から野菜不足に悩まされました。便秘の原因は多分コレ。
義実家のご飯は、絶対的に野菜の量が足りず…
突発的に茹で野菜がもりもり食べたくなる感覚とか、ややおかしくなっていたｗ
義母さんに何が食べたいか聞かれ、
思わず「野菜が食べたい…」と口にしたら
「ポテトサラダがいい？マリネがいい？^^」
…うん、それだけじゃ多分足りない、生野菜じゃなくって、湯がいた野菜が大量に食べたいんじゃーーー（涙
で
自分でご飯を作るようになって２日目
私：お通じが出たー！まだ大量じゃないけど。
旦那：「大台」を切った！ギリギリだけどｗ
普段のご飯って、地味に大事だったんですね
思い知らされましたわ。。。
今日の一枚
ホッケのフライ
ホッケは開いて焼くだけの魚ではありません
北海道民は、生ホッケをフライにして食べるのです！！ソウルフード♪
旦那の親戚が、釣りで大量にホッケを釣ってきたとやらで、お裾分けをもらったの。
活きの良いしまったホッケうまー！ホクホクでした♡
しかし、ひっさびさに「魚の鱗を取る」って作業をした気がするよ(^^;;
三枚おろしは楽にできた！活きが良かったから尚更なのかな？
ＧＷの実家帰省、楽しかったです♪
しかし、帰ってきてから落とし穴がっ…！
私：かれこれ３日間、まともに便が出ていない…！！
ＧＷ前は便秘知らずだったので、産婦人科で処方された便秘薬を帰省時に持って行くのを忘れ…
ＧＷ後半～帰宅後は、お腹（というか胃）の膨らみがひどく、息苦しかったorz
体重？
んなモン、怖くて測れませんがな。。。←
旦那：帰宅後の体重が、「大台」突破…！！
寝る前に体重を測り、ショックを隠しきれない旦那。
「これは痩せなきゃダメだわ、食べる量を減らさなきゃ」と、ぶつくさ。
いや、ダイエットはいいんだけど、思い詰めないでクダサイ。。。
って言ったら、「そうやってなぁなぁにしていたから、こんなに太ったんだよ」とピシャリ。
うわぁん、ストイックいくない(´Д` )
いや
原因は大方、予想がついているのです
実家の食事。
悪く言う気はないんだけど。美味しいし。
量が、ね…
旦那は特に、たくさん食べると思われているから、バシバシ出されるんだなぁ～これが
で、自分の適正量がわからなくなって、混乱すると。
また、私の場合、
ＧＷ後半から野菜不足に悩まされました。便秘の原因は多分コレ。
義実家のご飯は、絶対的に野菜の量が足りず…
突発的に茹で野菜がもりもり食べたくなる感覚とか、ややおかしくなっていたｗ
義母さんに何が食べたいか聞かれ、
思わず「野菜が食べたい…」と口にしたら
「ポテトサラダがいい？マリネがいい？^^」
…うん、それだけじゃ多分足りない、生野菜じゃなくって、湯がいた野菜が大量に食べたいんじゃーーー（涙
で
自分でご飯を作るようになって２日目
私：お通じが出たー！まだ大量じゃないけど。
旦那：「大台」を切った！ギリギリだけどｗ
普段のご飯って、地味に大事だったんですね
思い知らされましたわ。。。
今日の一枚
ホッケのフライ
ホッケは開いて焼くだけの魚ではありません
北海道民は、生ホッケをフライにして食べるのです！！ソウルフード♪
旦那の親戚が、釣りで大量にホッケを釣ってきたとやらで、お裾分けをもらったの。
活きの良いしまったホッケうまー！ホクホクでした♡
しかし、ひっさびさに「魚の鱗を取る」って作業をした気がするよ(^^;;
三枚おろしは楽にできた！活きが良かったから尚更なのかな？