魔法の夢ノート®︎と美人メンタルで宇宙の法則を実践*岡田みな子

魔法の夢ノート®︎と美人メンタルで宇宙の法則を実践*岡田みな子

自分責め・罪悪感・劣等感から才能開花へ。3人の子育てオンリーだった専業主婦からママ起業家へ。試行錯誤の末、たどり着いた自分らしいライフスタイル。
自身の生きづらさ克服からの、メンタルと宇宙の法則を融合した自己実現のヒントを書いています。

人生は美しいストーリーそのもの。

もともと持っている才能を開花させる方法をお伝えします。

よりあなたらしく気持ちよく、そして豊かになる日々のヒントをお送りしています。

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♢資格も特技もない田舎の超普通の3人の子育て主婦から

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昨日たまたま出会ったこのノート。

 

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昨日のブログで書いたノートです。

 

 

 

 

 

毎日のノートは

コクヨのグレーの無地が広々していて好きなので

買いためてあるのですが、

 

 

 

最近娘と

遠方に泊まりで出かけることが続いていたので

少し小さめで

柔らかいノートを探していたんです。

 

 

 

で、出会ったこのノート💓

カバーの柔らかさや薄さ、綺麗な色

無地であること、シンプルなデザイン、と

私の五感がとても喜んだので

購入してストーリーズにアップしたら、、、

 

 

 

なんと、

私の大好きな友人のご家族が

このブランドの立ち上げや制作に関わっていて

 

 

さらには、別の大好きな友人の親戚が

この会社で働いていて、、

 

 

さらには、友人の周りの人たちも

「使ってます!」と連鎖したようで、

 

 

 

嬉しい連絡を沢山頂いたんです😍✨

 

 

 

たった1冊、ノートを買った。という

とても小さな出来事だけど、嬉しい驚きが沢山❣️

それを見て改めて思ったんです。

 

 

 

日常の

どんなに小さな出来事も

それが深く自分と共鳴しているのであれば

世界と共鳴する💓✨

 

 

 

逆に

どんなにすごいものであっても

頭で選んでいたら

全然世界と共鳴できない。

 

 


 

深いところで共鳴、共振がないと

満足しないし満ちないし

喜びの連鎖が起きないし

ミラクルも起きない。

 

 


なんてシンプル✨✨✨


 

 

実は、隣に有名なノートがあって

それと一瞬迷ったのですが、

体感でときめいたノートにしてなかったら

この一連の嬉しい連鎖は起きなかったと思うと、

ときめきってすごいな、と笑





頭で考えてばかりとか

頭で選んでばかり、って

頑張っても

そりゃなんかイマイチ、、ってなりますよね。

 

 


 

娘と今日も散策♡沢山歩いた✨

 

 

 

 

「有名な」「誰でも知っている」

「素敵な方が使っている」

そのノートにしようかな?と

頭で一瞬「考えた」。

 

 


 

でもやっぱり

とっても心がときめいたノートにしたからこそ

起きたこと。

 

 


 

もちろん

誰かがいいとオススメしていたものを

試してみるのも世界が広がるし

経験は糧になるけれど、

 

 

 

ただただ

自分の五感(体感)が喜ぶものを選ぶと

 

 

 

嬉しい連鎖が広がるんですよね、やっぱり💓✨✨

 


 

いつまで経っても

満足しない、満ちないなら

ずっと頭で選んだり

自分の感覚より

常識や当たり前を優先したり

馬力だけで動いている、ってあるあるだと思います。

 

 


 

娘と一緒にいると

ときめかないからこれは買わなくていい

これはいらない、

一旦なくても大丈夫、という場面が多々あって




自分の身の回りに置くものを

好みに忠実に選んでいて

ホント、楽しそうだな❣️と

こちらまで楽しい気持ちに😊




小さな選択も

より丁寧に味わっていこうと

思った出来事でした🌸



深く世界と共鳴しながら

進んでいこう💓







 

 

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どんなに沢山学んでも

どんなに知識があっても使いこなせない

よくわからない、、というのは

もったいないので、

 

 

 

使いこなすための練習を一緒にしながら

みんなで進化していきますハート

 

 

 

素晴らしい方程式を習っても

使えるようにならないと意味がないし

使いこなせないと

面白くないから。

 

 

 

 

今までのクライアントさん達で

土台を整えた人たちは

次々願いを叶えたり

今も大活躍されている方がたくさんいます照れ

 

 

 

沢山の方と関わりながら

そこをとても感じているので

学んで知って練習しながら

積み重ねていける場所を作っていきますねピンクハート

 

 

 

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詳細は改めてお知らせします♡

 

 

 

 


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ここのところ

娘の進学に伴い

入学準備や引っ越しを

目一杯楽しんでいます照れ

 

 

 

すでに上の2人でも巣立ちは経験済で

だいたいの流れは把握できているので

 

 

 

このイベントが

愛おしくて(末っ子だから)

 

 

 

家具や家電を選んだり

生活必需品をあちこちハシゴして買ったり

 

 

 

街を散策したり。

楽しんでますラブ

 

 

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それにしても

本当にびっくりするほど

毎日大金が出ていくのですが笑

 

 

 

今日も大学にパソコンとプリンターを取りに行き

財布から26万現金で払ってきましたが

その前も家の敷金礼金などで数十万

その前も入学金で数十万

家電や家具で数十万

他にも、普通に、はい8万、はい7万、はい5万、て次々くる。笑

どんだけ?っていうくらいくる。笑

そしてまだ授業料が数十万くる。笑

 

 

 

そして、昔の私は

この流れに完全にやられてましたが

(とにかく一気に来るから)

長男の時は具合悪くなりました泣き笑い

 

 

 

今は淡々と♡

自分の成長を感じて嬉しい照れ

 

 

 

娘と街を散策中に出会ったソフトカバーの無地ノートラブ

 

 

 

 

 

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そんな中、楽しみながらも

細かく思考や心は当然色々動きます。

 

 

 

今日は、不穏なモードから

やっぱり優しくて嬉しい世界に着地した

そんな細かな話ですが

よかったらお付き合いくださいませ照れ

 

 

 

 

引っ越しにあたり

家電が別々に届くようになっていて

 

 

一つ、予定の日時よりだいぶ遅れて

次の動きができない…とヤキモキしたことがありました。

 

 

 

引っ越しトップシーズンでもあるし

休日だったので

渋滞もあるだろうし

お留守のおうちもあったり

本当に大変なんだろうな〜と思いつつ

 

 

 

いやいや

次の予定もあるし

買い物も行きたいし、、と考えていたら

心の中が、だんだんグレーに重たくなって行くのを感じました。

 

 

 

なんで来ないの?

届けて欲しい

ただ待っていて動けないなんて

あ〜、あの時あっちを頼めばよかったかな

あ〜、違うお店で買えば違ったかな

とかとか

 

 

思考が動き出します。

 

 

普段だったら

ここで気づいてすぐストップできるのですが

 

 

やること山盛りで

朝の一人時間、ノートタイムも数日取れていなかったし

 

 

 

意識のチューニングが

いつもの真ん中に行っていなかったことに

その時はまだ気づかず

 

 

 

う〜ん、でもどうしようもないし

どうしようかな〜、、、

 

 

 

と、トイレに行きたくなり

トイレでふと

 

 

 

あれ、なんでグルグル

どうしようもないことを考えてるんだろ

考えたところで

この方向に考え続けても

いいこと何もない

 

 

 

一旦落ち着くか

 

 

 

感謝ワーク書きたいな〜

どんな私でありたいんだっけ?

ああ、優しくてありがたないな、っていう世界で

安心して朗らかでいたい

それだけだった♡

 

 

 

と、ここまで来たらもう

身体中から力が抜けて

ふう〜〜〜♡と

とっても幸せな気持ちに照れ

 

 

 

家も、家電も、家具も、ピカピカ

 

 

 

何もなかった部屋に

娘が選んだものたちが

少しづつ集まって

そのどれもが

ピカピカ煌めいていて

 

 

何か問題が??????

 

 

どこか不足や不満が??????

 

 

この後の用事が遅くなってしまっても

この後買い物に行けなくても

 

 

何か困ることが?????

 

 

なにもないハート照れ照れ照れ

 

 

 

ってなったら

ピンポーン!て配達が来て

思いがけず爽やかな会話をして

別家電のゴミまで一緒に持って帰りますよ!と言ってくださりおねがい

とっても鮮やかに、爽やかに、滞りなく済んだのです照れ

 

 

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何かが思い通りにいかない時って

つい、考えても仕方ないことを

グルグル考え続けたり

 

 

自分や誰かを責めたくなったり 

焦って無闇に行動を増やそうとしてしまいがちですが。

 

 

 

でも、そのまま動くと 

その流れを益々増幅させてしまいます。

 

 

 

だから、

一旦、その空気(流れ)を止める。

 

 

 

 

(感じていることをスルーするわけではありません♡

「考えていること」を止めるだけ)

 

 

 

自分の空気が変わると

不穏な空気も変わります。

 

 

 

感じていることがあるのなら 

蓋をせずに しっかり感じることは

とっても大事ですが、

(じゃないとずっと振動し続けて同じことが繰り返されるから)

 

 

 

ただ、過去のデータである

思考に飲まれて 

心配性や焦りやすい癖で 

好みではない流れを増幅させそうな時は

一旦思考をやめて

プチっとエネルギーの流れを切ってみる。

そして、選び直す。

 


 

それを

やるようになってから

とにかく毎日楽しいし面白く愛おしくなりました照れ

 

 

 

トイレとか

ちょっとだけ場所を変えると

エネルギーも変えやすいので

 

 

 

一旦落ち着いて 

それで、どんな世界を見ていこうか?と 

自分に問うてみるのは、オススメですピンクハート

 

 


ただこれ

外側を思うようにいかせるために、とか

そういう話ではありません。

それはコントロールなので、苦しくなります。

むしろ逆で、どちらでも問題ないです♡という在り方に、私がチューニングしていたいからそうしたら

心地よくて幸せ♡というだけの話しです🥰




どちらでもよくなると、嬉しいことが起きるのは

よくある話し🤭


 

 

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どんなに沢山学んでも

どんなに知識があっても使いこなせない

よくわからない、、というのは

もったいないので、

 

 

 

使いこなすための練習を一緒にしながら

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保育園から小中高大学などで

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♢資格も特技もない田舎の超普通の3人の子育て主婦から

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昔、パートナーに言いたいことを 

長文ラインで送る、という 

怖いことをしていた頃があります😂

 

 

 

 

で、その度に

なんでもとことん話して

家族会議して

喧嘩してもちゃんと握手して仲直りする、という

家庭に育った旦那さんから

 

 

 

「帰って話しましょう」というラインが一言返ってきて、

 

 

 

その度に

でも、聞いてくれないじゃん!

反論してくるじゃん!と思ってました。

 

 

 

 

その頃は

「わかってくれない」

 「わかってもらえない」と 思っていたのですが

全然そうじゃなかったんです。

 

 

 

 

花が楽しい季節🌸

 

 

 

 

本当にわかっていなかったのは 

私自身でした。

 

 

 

私自身が、

自分の本当の声を 分かろうとしていなかった。

 

 

 

その頃の私は 

家事に育児に仕事に一杯一杯で 

いつもキャパオーバー。

 

 

 

家のことも、子供のことも 

そして自分のやりたいこと(仕事)も 

全部ちゃんとやらなきゃ!!と 

自分に沢山のノルマを課していました。

 

 

 

それなのに 無意識で 

まだまだ、もっと頑張らないと。 

だって、あの人もあの人も

とても素敵で活躍している。

私ももっと頑張らないと!と思っていたんだと思います。

 

 

 

 

自分のお尻を叩いてばかりで

 

 

自分の頑張りに寄り添うことや 

 

 

自分を労うことや 

 

 

自分の本音(ゆっくりしたい)を

 

 

聞いてあげて 優しく休ませてあげることも

ほとんどできていませんでした。

というか、できないと決めつけていたと思います。

 

 

 

そりゃ、しんどいですよね。

 

 

 

 

休んでいても 

頭の中はずっとうるさくて

罪悪感の中にいたので 

心の底から休まる、ということは 

なかったように思います。 

 

 

 

 

今振り返ると 

私自身の心や身体からの本音を

わかってあげようとしなかったのは 

私自身。

 

 

 

それを、

聞いてほしい!わかってほしい!と、

パートナーにぶつけていただけ。

 

 

 

内側が外側。というのが

宇宙の真理だから。

 

 

「私」が一番聞いてほしいのは「自分」です。

 

 

「私」が一番わかってのほしいのも「自分」です。

 

 

 

だから、

私が私の言うことを聞いてあげない限り

ずっと外側は、それと同じようにあり続けます。

 

 

 

 

自分と仲良くなって

自分の声をちゃんと拾えるようになって

何がどうであれ幸せだと思えるようになった今、

 

 

 

毎朝の、

コーヒーを飲みながらの 

パートナーとのおしゃべりタイムは 

何にも変え難い、至福の時間ですラブラブ

毎朝、とっても楽しい私の必須時間照れ照れ照れ

 

 

 

 

 

自分の中での

スムーズな循環は、全てに作用します。

 

 

 

外に求めてしまいがちな時こそ 

自分の内側に聞いてあげる時間が必要なとき。

グッと内側に向いて

自分の声を丁寧に大切に聞こう、と思うだけでも

心に安心が広がると思います。

 

 

 

結局のところ

外側での出来事は、

自分が自分と育み

思い込みやジャッジを溶かして

自分と仲良くなるため、

より軽くなるための出来事だから。

 

 

 

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どんなに沢山学んでも

どんなに知識があっても使いこなせない

よくわからない、、というのは

もったいないですよね。

 

 

 

使いこなすには、練習は必須。

やってみる

やってみて検証する、ということは

とても大事です。

 

 

 

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使いこなせないと

面白くないから。

 

 

 

 

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沢山の方と関わりながら

そこをとても感じているので

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