ハンバーグ、ポテトサラダ、
鶏むね肉と玉ねぎのマスタードサラダ。

ゴーヤチャンプルー、鶏手羽肉と大根のオイスターソース煮。

チンジャオロースー、トマトサラダ、スキャベツ。
チンジャオロースーは、クックパッドを見て作った。







きのうは、野菜炒め、細切りしたピーマンじゃがいもベーコンの酢炒め、玉ねぎのコンソメスープ。
ごちそうさまでした。