寝る前に 💊半錠飲むが
昨夜は 飲まなくても寝られそうな気がして 飲まず
２時半過ぎに
で目が覚め
ついでに
の様子を
うんぴ してました
片づけて 💊半錠飲んで
なかなか寝付けず だったが
ラジオを聴いていて途中記憶がないから寝たのかな
４時半過ぎに目が覚めて ５時前に起床
💊半錠だが まだ効いているようで
ぼぉ～としている
野菜室 キャベツとプチ🍅があるだけ
昼食に お肉を焼くつもりだけど
目玉焼きに キャベツ プチ🍅添えるだけでいいか
最近 買い物に行っても メニューが考えられなくて
作りたくない日もあり「私にも夏休みを」と言っても
「教えてくれたらするよ」とは言うけど 言うだけ
教えながらしてもらうのもメンドイし・・・