買い物帰り 🏠のほうの空に 黒い雲が
遠くのほうでは稲光も
雨が降る前に 帰ることができたが
しばらくしたら 雷雨 
大暴れ
軽い頭痛がすると思ったら・・・やっぱりだわ
最近 上半身がほてる
真夏でも汗をかくってまずないのに
うっすら汗が
これって冷汗
なのに・・・足首が冷えて
冷えのぼせ
って感じに
もし～ たら～ と気がかりなことがあるから
自律神経が乱れていると思う
💊は飲まずに やり過ごせているが
不安は…
出来ないでいる
逃げないで 受け入れる
それが 出来ないから あれこれ悩み撃沈
気持ちの切り替えスイッチ
私のは何処に・・・
ずっと見つけられずにいるわ