10月3日、韓国は『開天節』という日です。
韓国の建国記念日だと考えると簡単かもしれません。
なので祝日。
うちの目の前にあるジムが今日まで割り引きイベントをしていたので、登録してきました。
9月に一日利用券でお試し利用してからどうしようか考えていたのですが、午前中（オープン時間から13時くらいまで）のみの利用だと普通に登録するよりも10万ウォンも安くなるし、1ヶ月追加利用できるクーポンもあったので、登録することにしました。
3ヶ月＋3週（サービス）＋1ヶ月（クーポン）で、4カ月＋3週。
登録してすぐに運動してきました。
88日ぶりにジムに登録して筋トレ再開。
胸＆腕トレ。
ちょこっと腹筋。
代表のNジムはパーソナルトレーニング専門のジムだったし、マシンは必要最低限。
ひとつのマシンをどうやって利用するのかはちゃんと学んだけれど、マシンがいっぱいあるところは初めて。
ってか、代表と初めて会ったVジムにはマシンがたくさんあったけど、教えてもらったことないから、わかりません
そもそもVジムではマシンをつかえるほど運動できなかったし。
ダンベルもNジムみたいに重量が細かくないけど、あるもので。
スミスとパワーラックの一体型ラックに慣れず...。
スミスも３Dを使っていたので、ベンチプレスしようとして困ったり
代表に習ったことを総動員して考えながら運動しました
いろいろ慣れないし、不便だけれど、しかたがない。
いま運動できる場所はこことうちとうちの屋上しかないから。
有酸素運動はステップミルを一段抜かしで。
パーソナルトレーニングを受けていた女性がいたけれど、やっぱりマシン中心のパーソナルトレーニングなので、ぜんぜん違ってました。
代表がちょっと変わってるんだろうな。
でも、おかげでどこにいっても運動できると言ってもらえるまでになったんだから。
うちに帰ってきてプロテイン。
Nジムに移って、もうこのビルに行くことはないだろうなと思っていたのにな。
昔々のことを思い出したりしますが、これもしかたがない。
私がジム通いをまた始めたことを知ったら、どう思うのかな、代表。
明日も朝に運動してこようと思ってます。
