永住権があっても、パスポートの有効期限が切れたらここにはいられません💦
 
10年ぶりにパスポートを更新して、受け取りに行ってきました。

オンラインで申請できて、とっても楽でした。

かっちゃん連れて、ひさしぶりに地下鉄に乗って。
 


パスポートを受け取りに大使館の領事部へ行ったら、入り口で韓国語で話しかけられたので、そのまま韓国語で答えてしまいました。

ここは日本では?
と思いつつも、とっさに出るのは韓国語。
いやはや。

パスポートを受け取ってY先生に会いに。
こ光化門の前を通って、待ち合わせの場所に。

景福宮はお休みで入れません。
私は素通り。
 

 
待ち合わせの時間よりかなり早く着いてしまい、カフェで時間つぶし。


パスポートの中ぎがこんなになってるとは思いませんでした。
 


先生とはポジャギを習っていたときにちょこちょこ来ていたお店。

どうしても先生と来たかったのです。

ま私はエゴマと牡蠣のククスを食べました。
この組み合わせは、絶対に美味しい爆笑
 


食べたらもちろんカフェ。
行こうと思ったカフェは混んでいてあきらめて、違うところへ。

ここが、よかったニコニコ
 


風がビュービュー吹いてた寒い日。

 
宿泊もできるところで、一度泊まってみたいなと思いました。

 


もともとの建物は戦中に作られたようで、上棟式の記録が残されてました。

 
歴史も書いてありました。


2階が陽当たりがよくて、とっても気持ちよかったです。
 


先生とボーッとできる時間が私の癒しです。
来年もたくさん会いたいなぁ。

 
また当分こっちには来ないだろうなぁ。


うちに着いたら月が綺麗でした。
 


パスポート番号が変わったので、出入国管理事務所にもオンラインで変更の申請をしました。
遅れると罰金なので。

10年パスポート。
何回日本に帰れるかな。

私の憩いの場所“Nemoade”
安養に用事があって、お昼が食べられ時間なら、やっぱりここに行ってしまいます。
 

 
陽当たりよくて暖かいから気持ちいいニヤリ
 

 
定番メニューになった魚介類のトマトシチュー。
ちょっとピリ辛。
具だくさんでおなかいっぱいになります。
 

 
12月はクリスマス仕様。
 

 
クリスマスに出てくるトナカイキラキラ
 

 
お店の中の手作り編みぐるみもクリスマス仕様クリスマスツリー
 

 
来年は新作がお目見えしそうなタペストリートナカイ
 

 
お店の中は編み物作品でいっぱい。
お母さんが作られるのか、娘さんが作られるのかは不明です。
 

 
冬メニューのチリコンカンを注文爆  笑
 

 
期待通り、美味しかったです。
 

 
ここもちょっとずつ値段が上がってきているのですが、それでもボリュームを考えると、もうけがあるのかな? と心配になってしまうほど、コスパのいいブランチカフェです。
 
安養に行く用事があるので、また行ってこようと思っています。

 

今年の仕事がやっと落ち着いたので、ジム通い再開。
すっかり体がなまってしまった。
 
日本からやって来たかっちゃん連れて。
これ、こっちで買おうと予約注文したのに「在庫確保ができませんでした」とキャンセルになったのを、友だちが日本で見つけてくれて送ってくれました飛び出すハート
 

 
どれだけ運動してなかったのかが、よくわかるアセアセ
ステップミル(無限階段・천국의 계단-天国の階段-)25分で終了アセアセ
 

 
まずは復活1日目。
このあと出勤しました。
 

 
ウェイトトレーニングも再開!
これも友だちが送ってくれたかっちゃん飛び出すハート
 

 
太った、太ったアセアセ
 
背中トレからスタート!
 

 
サーキットトレーニングで心拍数をあげて。
ボディプロフィールを撮ったときに、サーキットトレーニングばっかりしてたのですが、全身運動になるのでちょうどいいニコニコ
 
そのあと軽めに背中トレして、最後は腹筋して撤収。
 

 

 
用事があって、25日は休んで、授業を休講にした26日にウェイトトレーニング。
 

 
サーキットトレーニングと肩トレ。
やっぱり肩はできないことも多いけど、無理は禁物。
6㎏のダンベルでショルダープレスできたので、OKニコニコ
 
回旋筋腱のトレーニングをこつこつ。
 

 
ケーブルマシンを使いたかったので待っていたのですが、インターバルがめちゃめちゃ長くて終わらないので、あきらめましたガーン
ケーブルマシンに気をとられていて終了写真を撮り忘れたので、ロッカールームで。
 

 
GX(グループエクササイズ)のおばちゃんたちがいっぱいいると、とにかくうるさいので、とっとと撤収。
 

 
週末はおやすみ。
筋肉痛ががっちりきてますアセアセ
 
さ、こつこついきましょう。