背中を平らに

背中をフラットにしたままでTuck Front Lever + Back Leverをしたかったのですが…いまいち。

練習する前に、前に撮ってくれた動画を確認。

見ると悲しくなるけど、見ないと確認できない。

この日はずーっと撮影してくれて、いままででいちばん大量のファイルが送られてきました。

動画が残ってることに感謝して…。