ネガティブ・プルアップ

ウェイトトレーニングしたいよ〜。

バンジーフィジオしたいよ〜。

と、思いながら、ホームトレーニング。

できることをこつこつ。

続けることが大切とわかっているから。

食べる量が同じでも、運動量が激減なので、太るしかない…。

困った…。

ボディプロフィール撮影のためのような無理な食事管理はできませんから

でも、そこまでしないといまの運動量では痩せられないかも