わかっていたこととはいえ、客観的に確認。
わかっていたこととはいえ、大騒ぎしてちょうどカウンターにいたRトレーナーに笑われました。
もちろん、健康上は問題ないのですが...。
これを見た代表は「10月と11月にチェックしてないですからね。もっと増えてたんじゃないですか」と。
もちろん
体重、もっと重かったです。
なので、チェックできなかった
食事管理もまたしてもらってるので、代表、多くを語らず。
もうわかってるでしょう？ って感じ。
腹筋は57㎏台に増えても縦線は消えてなくて、ほっとしてます。
腹筋、こつこつがんばってます。
でも、写真撮るためにはがっちり見えなきゃ意味がない。
11月の終わりに撮った写真。
いやはや。
脂肪がのってる
バンジーする時にハーネスにお腹がのる感覚が嫌で嫌でたまりません
がんばるぞ
