パーソナルトレーニング終わってすぐ、代表はカウンセリング。
私は自主トレ。
この時、私以外にトレーニングしているひとは誰もいませんでした。
代表に言われたミッションをスタートしたのがこの時間。
この後、ひさしぶりに空気抵抗マシンでサーキットして、ひさしぶりにローイングマシンとアークトレーナーで有酸素運動。
アークトレーナーでインターバルトレーニングしたら、汗だく
ひとりで黙々。
ここまでで終了
夜も自主トレするからね。
そして、気がついたらひとりになってました
もちろん、ジムでひとりになったことは何度かあります。
休日にジムを使わせてもらったり、平日ならスタッフルームにトレーナーたちもいるし。
カウンセリング終わった代表と、こんなことはめずらしいてすね、と話しました。
たまたまとはいえ、カウンセリングしている時にパーソナルトレーニングしてるトレーナーもいない、利用者もひとりしかいない…。
代表、苦笑してました。
私も帰るとこで、代表はお昼を食べに行くところ。
不在の案内をカウンターに置いて、「お昼食べてきます」と言う代表を「いってらっしゃい」と見送って、私は帰り支度してジムを出ました。
ひとりになったことがないわけではないけれど、なんだか不思議な感覚でした。
大好きなジムだから。
代表が出てすぐ、ジムに電話がかかってきました。
それは取りませんから
