旦那のお陰で木曜日から1日2回、階段上ってます。
代表からは「先週より運動頻度が上がっていいですね」と言われてますが、2回上るのはかなりしんどい
先週は入学試験もあって階段上れなかった日が多かったからなんですが…。
今週は火曜日から毎日上ってます。
オンライン授業で移動時間がないので、時間の余裕もあるし。
ひとりでは午前中に1時間、それにプラスして夜に旦那と15〜20分。
旦那がひとりでは階段上りしないので付き合ってます…。
ジムに行けるようになっても、私の階段上りは続くのですが、旦那も続けるのかな…？
代表は旦那にパーソナルトレーニングの日以外は階段上りするようにって、ずーっと言ってるんですが…聞かないからね
金曜日は授業が終わってから…。
つらかった…
ゆっくり上ったら途中で上れなくなりそうで、急いで上って旦那を待ってたときに撮った1枚。
旦那は上る前と後に証拠写真を代表に送ってます。
私はひとりのときは写真撮ったりしてません〜。
さて、明日も2回かな…？
いつも旦那を応援してくれる代表に感謝です
