腰が…

昨日のジムの帰りの車の中…。

ん？

腰が…。

右側の腰が痛いかも。

気のせいかな？ と思ったけど、気のせいじゃない。

あらら、なんでだろう？

うちに着いてから、腰痛いですとメッセージを送ったらハングルで、「이타이？(いたい？)」と返事が。

笑わせてくれます

なので「이타이 데스(痛いです)」と返事しました。

そうしたら、画像と「このへんてすか？」と。

そこ、そこ

「はい、そこです」と返事をしたら、また画像と「この(画像の)赤い部分をマッサージガンでそっとほぐしてみてください」と。

「わかりました」と返事して、さっそく対処。

腰は楽になったけど、マッサージガンが重いので、支える腕がしんどくなりました

運転中か家に着いてすぐくらいの時間だったかもしれないのに、ありがとうございました

昨日のトレーニングもいろいろあり…。

ははは…

それはまた。

明日もパーソナルトレーニングだけど、いろいろある…かな。