人生初の体験が続いている、この夏の私たち。
とうとう初パーソナルトレーニングに登録してしまいました。
日曜日、うちの目の前にあるジムに相談に行ってきました。
旦那も私も不規則な生活な上、食べるの大好きだし、体重が減るわけない。
それで、運動しなくちゃしなくちゃ、ダイエットダイエットと思いながら、なかなかできない現状をなんとか打破したいと思いつつ、無理な運動は続かないし...。
（間欠的ダイエットも時間調節しながらしないといけないので、なかなか...。間欠的ダイエットはやると調子が良くなるんですけどね）
と、思うところがいろいろあったけど、これからのことを考えたら、健康いちばんだし。
それで、いろいろ相談。
体重とか体脂肪とかのチェックだけなのかと思ったら、体のバランスを撮影して、どこが問題なのかを指摘してもらったり。
それを聞きながら、無理に運動を始めるわけじゃないなら、と、旦那と決意して登録することにしました。
そして、私は昨日からスタート。
今日は旦那が帰ってきてから、旦那はパーソナルトレーニング、私は昨日習ったことを復習しに行きます。
まだまだ、雰囲気に慣れないので、他のことまでする勇気が出ないんですが、ヨガやピラティスとかもできるので、やってみようかなぁとは思ってます。
かなりの大決意。
でも、鏡を見るたびに落ち込んでばかりいたので、無理せず、ぼちぼち、旦那とがんばろうと思います。
