リスタート

간헐적 단식（間欠的断食）してますが、13日目にしてイレギュラーな事態発生

断食時間のペースが狂ってしました

ま、そういうこともあるかなと思いつつ、食べてなかった時間に食べたので、苦しいったらない

その余波がまだ続いてます。

効果がないって人もいるけど、私には合ってると思うので。

明日、リスタートします