ブログネタ：泣くのと笑うのどっちがスッキリする？
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すっかりグリムスの元気がなくなって、慌ててます
PC使えないのは困ったものだ。
ま、使えてもこんなに夜更かしってのもよくないんですが...
さて、今年最初のブログネタ。
「泣くのと笑うのとどっちがスッキリする？」
これは迷わず泣く方です
というのは、泣くのをガマンするとストレスたまるから。
これは経験上、よくよく感じたことなんです。
科学的にも涙といっしょにストレス解消物質が出て、
ストレス解消されることが証明されてますよね。
韓国のKBSで番組が放送されたとき、
旦那もいっしょに見ていたので、
それからは私が泣いても、
黙って受け止めてくれるようになりました
前は「泣くな」って言われたんですよ～
」って言われたんですよ～泣いてスッキリして、切り替える。
これが私にとってはかなりいいかもです。
このまえも旦那とTV見て、泣いちゃいましたよ。
ははは
