8時に寝て、まだ11時、3時ごろ
そのあと明け方こまぎれに2、3回起きておっぱいのんで寝るひなちゃん
昼間どんだけ疲れてても、おなじ。
なんでなーん、と不思議に思って
ねんねトレーニング系の本を読むと、だいたいおっぱいで寝かしつけるのがクセになって口さみしいせい。って書いてある。
でも、夜間断乳とか、気合いるしハードル高すぎて、朝までぐっすり眠るとかは諦めてるのですが。
せめて、「おっぱい飲みながら寝落ち」じゃないと寝れないのをやめて慣らしていこう、あわよくば起きる回数減るといいなと思い、作戦練りました。
夜寝る前におっぱいのんで、うとうと寝ちゃう前に歯磨きに誘って、一回おっぱいから離れてもらう。
無理やりおっぱいから離すともちろん怒るけど、歯磨きシュッシュしよっか？と誘うと、嬉しそうにおっぱいから離れるので、
コレは使える！！
それからいつも人形さんたちにおやすみを言って、寝室へ移動。
おっぱい、歯磨き、おやすみ、移動という流れが入眠儀式として定着してきた。
ベッドでは転がったり、ひっついたり、コアラみたいにお腹にのってみたり、
トントンしたり、足をなでたり
たまにグズるけど、わりとすんなり寝るようになってきた。
よっしゃー
…しかし、夜中に起きる回数は、あまりかわってません。
あんまり意味なかったですか？
ひんぱんに起きるのは、断乳完了までしゃーないかな。
まぁ、そういう子もいるんやということで…