先日から2回ほど行ったおっぱいマッサージでは、「作る機能はあるけど、血行が悪くて滞りがち。」と言われた。
肩、肩甲骨の凝りなんかも原因になるから、なるべくストレッチとかしないとな。
そして、母乳育児のサイトなんかを見てると、
基本の姿勢・吸い付き方、
(ポジショニングとラッチオン)を見直して、適切な位置で飲めば、トラブルはかなり減るという記載が。
無理な姿勢で乳首に対してゆがんだり、浅い食いつき方をしてると、量も飲めないし双方疲れちゃう。
たぶん私たち、ここがまだ未熟な気が。
日々模索してはいるものの、いまいちまだ納得いくようにできてない！そして乳が痛い。涙
かんたんなようで、深い乳やりの世界。
まだまだ修業が必要みたいです。
日々精進だな。えいえいおー。
