今日は、血糖値の測定の日でした。
朝食前 １２５ （正常１１０未満） 朝食後２時間 ９６ （１４０未満）
昼食前 ７８ 昼食後２時間 １７３
夕食前 ６６ 夕食後２時間 １３０
いやー以前より、大分下がってきました
。
夕方、お義母さんのところで、お菓子を食べてきたのに、夕食前には、低血糖
というくらいに下がっているし、、、私、大丈夫か
特に、低血糖症状は、なかったと思うのだけれど、、、
ただ、一日中、眠かった
仕事中もちょっとやばかった
食べ物の摂取量と仕事での動く量とで、血糖値も変わってくるのだろう。
そのところを見極めねば、低血糖で、倒れるはめになるかもしれない