暑くなってきたので暑さ対策を🤭
１００で【スダレ】を
涼しげに泳ぐ姿に癒される😊
新しくＨＣで【メダカちゃん】を
三匹増えたら賑やかになった
【簾】を購入ついでに【Launch】を
【株主優待】じゃ無くて
久しぶりに
オサレな割烹のLaunch😅
やる気スイッチを切り替える為
clean upを【２４ｈ換気扇】一階
二階
お風呂場の【２４ｈ換気扇】も
ＩＨの換気扇フィルターも
エアコンのフィルター清掃も
コレで一寸一息ついた😋
昨年の今日のブログ
２０１３～２０２２年は
ココに
今日の歩数
４９４１歩
今日の血圧＆脈圧＆脈拍
【三回の平均値】
高/低：１１９/７３
脈圧：４６ 脈拍：６３