一階・二階の
【２４時間換気扇】二台のお掃除
台所の換気扇フィルター
浄水器カートリッジ交換
レースのカーテン洗濯
【株主優待】で
ちょっと一息
ティータイム
大人のポン・デ・ショコラ
今回のミスドめちゃウマです
もちもち食感のショコラ生地に
芳醇なキャラメルが香るソースを
コーティング。仕上げに
キャンディングアーモンドを
トッピング
もちもち食感のショコラ生地に
芳醇なカカオが香るソースを
コーティング。仕上げに
ココアパウダーをトッピング
【丹波黒大粒大豆】が
未だ畑で天日干し中
毎夜、夜なべ仕事絶賛頑張り中
今年は年内に終わりそうにない
昨年の今日のブログ
２０１３～２０２１年は
ココに
今日の歩数
３６２１ 歩
今日の血圧＆脈圧＆脈拍
【三回の平均値】
高/低：１０５/６８
脈圧：３７ 脈拍：７６