みなさま
私の故郷は、海がとても綺麗な所なんですけど
こんばんは
恵比寿で占い＆ヒーリングサロンをしています
Sara Mallika【サラマリカ】
ヒーラーのKAORIです💖
今日は浄化の雨ですね☔️
私の故郷は、海がとても綺麗な所なんですけど
夏になるとよく海水浴をしていました🏖
泳いでいる時、突然の夕立がきて
雨に打たれてると
みんなで海の中に潜って、雨に濡れないー！
って遊んでいましたね
そもそも水の中入ってるので
当たり前なんですけどね
海に潜って雨の音を聞いたり
水の中の音を聞いたり
とても好きな時間でした
小学生のように無邪気に砂浜から
海へとダイブしたいものです！！
今日泳ぎたいなぁ〜
泳いじゃお！
みたいな感じで💕
それが憧れであり、いつかの夢です
話しが脱線しましたが
今日は、体調悪い時
メンタルがよろしく無い時
について書きたいと思います！
これは、状況や個人差があるのですが
体調が悪くなる
メンタルがよろしくなくなるのは
もちろんだけど様々な理由があります！
一言で言っちゃえば
『無理』が重なったということだと思います。
自分の思いと反した行動や思考を続けた結果
しんどくなって
エネルギー０になって動けない状態に
周りと比べて、自分は全然頑張ってないのに
もっと頑張っている人がいるのに
そう思って自分を責めてはいませんか？
あなたが身体もメンタルも疲れて動けなくなったのは、今まで散々頑張ってきたからなんですよね
これを自覚できてる人がどれだけいるでょうか？
なので、体調がよくなったとしても
またすぐに悪くなってしまう
わざわざメンタルが悪くなるような事をしてしまう
それはなぜか
心も身体も万全になったら
また周りの期待に応えて100%頑張らないといけないと思っているからなんですよ
そして、いつもちゃんと出来ているか？
相手のニーズに応えられているか？
その事で心がビクビクする
その考えがベースとなって一日を過ごしていたら
そりゃあ疲弊しますよね！
これ、顕在意識ではやってないよー
自分でそんな事してないよー
って頭で感じていても
無意識に潜在意識でやっちゃってる人多いです
無意識だからこそ、それが当たり前みたいになってて
特に頑張ってないって認識なのかもしれないですね。
だけど、日々蓄積されたストレスが
いつか怠惰になっていく自分を止められなくなるのです。
何もしたくない
お風呂にも入りたくない
もう息をするのもメンドクサイ
そうなっていくと
頑張りたいのに頑張れなくなって
そんな自分をダメな人間だと罵るのです
悪循環ですよね
他人のために頑張り続けて
疲弊していって
誰も助けてくれないじゃあ
人生も悲観したくなる
だけど、ちゃんと自分の心のカラクリが分かれば
どうしてそういう事をしてしまっていたのか？
自分らしく生きるためには
適度に息抜きしながら
楽しく過ごす方法はちゃんとあります❣️
次のブログでは、私の実体験を通して
その方法をお伝えしたいと思います
このようなトラウマの解放や
魂のセッション
ヒーリングセッション、エネルギーワークを
サロンで行っています♪