心の余裕を作り出そう靴を受け取って、ふらりと日用雑貨フロアに立ち寄り〜〜もうすぐ切れそうな、コットンやら柔軟剤のストックをお買い物。すると、あら不思議日曜日の午後等、時間に余裕の無い中、必要に迫られてする買い物は、ストレスフルなのに、何だか楽しい口紅なんか、色々見てみたりして(買わなかったけど)、明るいワクワクする気持ちが湧いてきました。なるべく定時退社→きちんと夕食→自分時間(近所にお出かけ尚良し👍)は、私の好循環を生み出すパターンとして覚えておこう