アメリカで日本のお野菜を購入するのは、やっぱりちょっと割高
しかも輸入されたものは、鮮度の落ちたお野菜が多いです。
なるべく新鮮なお野菜を食べたいし・・・アジアンマートまで買い物に行くのも面倒なので・・・
アメリカのお野菜を色々食べてみよう
と、思うようになりました
アメリカで見るお野菜は知らないものが多く
調理法もわからないので買うのはためらわれたのですが、
先日食べた美味しいルバーブの発見もあったし、今後色々チャレンジしてみたいと思います
本日のお野菜はこちら
~Chayote~(チャヨテ)

この黄緑のまんまるっこいお野菜は日本ではハヤトウリ(隼人瓜)と呼ばれるそうです。
熱帯アメリカ原産のウリ科の植物らしいです。
ウリだから、冬瓜のような感じで食べやすいのではと想像して・・・
あっさり甘酢漬けにしてみました。
スライスすると、見た目は青リンゴそっくり

塩でかるくもんでから、さっと湯通しして甘酢に漬けること半日。
Chayoteの甘酢漬け

出来上がり~
お味はクセもなく、ぽりぽりして美味しい
キュウリよりウリの強めのウリ!
アスパラのグリルと・・・

サーモンとブロッコリーのメンチカツ風&オクラの味噌汁

本日のお夕食でした
ごちそうさまでした~

しかも輸入されたものは、鮮度の落ちたお野菜が多いです。
なるべく新鮮なお野菜を食べたいし・・・アジアンマートまで買い物に行くのも面倒なので・・・
アメリカのお野菜を色々食べてみよう

と、思うようになりました

アメリカで見るお野菜は知らないものが多く

調理法もわからないので買うのはためらわれたのですが、
先日食べた美味しいルバーブの発見もあったし、今後色々チャレンジしてみたいと思います

本日のお野菜はこちら

~Chayote~(チャヨテ)

この黄緑のまんまるっこいお野菜は日本ではハヤトウリ(隼人瓜)と呼ばれるそうです。
熱帯アメリカ原産のウリ科の植物らしいです。
ウリだから、冬瓜のような感じで食べやすいのではと想像して・・・
あっさり甘酢漬けにしてみました。
スライスすると、見た目は青リンゴそっくり


塩でかるくもんでから、さっと湯通しして甘酢に漬けること半日。
Chayoteの甘酢漬け

出来上がり~

お味はクセもなく、ぽりぽりして美味しい

キュウリよりウリの強めのウリ!
アスパラのグリルと・・・

サーモンとブロッコリーのメンチカツ風&オクラの味噌汁

本日のお夕食でした

ごちそうさまでした~



















)・・・受付を済ませる。















