東京 北千住駅から特急で約一時間。栃木県は栃木市の総合体育館で【デューク更家のワンデースペシャルレッスンin栃木市】が開催されました。

デューク更家師匠に会うのもエクササイズをするのも初めての方がほとんど。何か健康に良いことをしたいけれど、結局何もしていないんです。そうおっしゃるお客様が沢山いらっしゃいました。

私にもできるのかしら?何をやらされるのかしら??

少し緊張気味な会場の中にデューク更家師匠が登場し、レッスンスタートです!

開始早々エクササイズかと思いきや、今回はお客様に座ってもらいデューク更家師匠のトークが始まりました。
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歩くことってメチャクチャ身体に良いんですよ。何故綺麗に歩くことが大切なのか?カカトから歩くとこんなことが起こりますよ。

デューク更家師匠のウォーキング理論に、お客様の真剣な眼差しが集まります。

真剣モードから徐々に身体を動かしていきます。

お客様の心身と、会場の空気が段々と熱くなっていき、やがてにぎやかな大笑いモードへ。
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耳を引っ張ったり、指を引っ張ったり、わき腹を引っ張ったり。

『こんなことするウォーキングレッスンここだけですよ!』

デューク更家師匠の声に笑うお客様。

『だけど痩せますよ!柔らかくなりますよ!疲れがとれますよ!!』

レッスン終了後に『これだけは忘れないように、帰ります!』と言って耳を引っ張りながら帰っていくお客様を見て、ああ喜んでもらえたんだな、と嬉しくなりました。

レッスン後半、『歩きたくてウズウズしてくるでしょう?』というデューク更家師匠の言葉にうなずく沢山のお客様達は、来た時に比べると歩き方が格段に綺麗になり、表情も輝いておられました。
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『帰りの車内で身体が軽かった!』

『家に帰ったら娘に『顔が小さくなったよね?』と言われました!』

『翌日起きたら2キロ痩せてました!!』

嬉しくなる感想を沢山いただきました。

来ていただいたお客様に喜んでいただけたことが、なによりの収穫となったワンデーレッスンin栃木市でした。

デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 筒 旭人