本日はご馳走。
お茶の国からこんばんは。
静岡の某リゾートに来ております。
5月1日は早朝練習会にてみんな大好き☆スピード練習。メニューは1000mインターバル走×5セット。ハムストの状態が心配だったので、3セット頑張り2セットは緩く。
5月2日はユルジョグ。
本日5月3日もユルジョグ。
その後、静岡に来ております。
ご飯が美味しくてお腹ぷよぷよ一直線です。
明日は静岡走りたいですが、起きれるか心配でありますσ(^_^;)
本日はご馳走。
お茶の国からこんばんは。
静岡の某リゾートに来ております。
5月1日は早朝練習会にてみんな大好き☆スピード練習。メニューは1000mインターバル走×5セット。ハムストの状態が心配だったので、3セット頑張り2セットは緩く。
5月2日はユルジョグ。
本日5月3日もユルジョグ。
その後、静岡に来ております。
ご飯が美味しくてお腹ぷよぷよ一直線です。
明日は静岡走りたいですが、起きれるか心配でありますσ(^_^;)