姫路城マラソン。
無事に完走しました。
前回の三重松坂マラソンの教訓。
そこからのロング走等の練習内容からフルマラソンではkm4:00前後が保てるペースと設定。
30kmまでは決して無理せず、集団や良いペースの方に小判鮫しつつジョグ(のつもり)で走りました。
結果として40kmまではかなりネガティブスプリットをイメージして走れましたが、最後2.195km粘れませんでしたorz
姫路城マラソンですが、噂に違わない走りやすいコースと、何より沿道の皆さんの凄い応援にパワー貰いました。
そして、特に前日にいただいた応援メッセージ。
最後まであきらめたらだめ！！
35kmくらいから頭から離れませんでした。
安室東小学校の5年生さん。
あなたの叱咤激励は本当に支えになりました。
大会運営及び姫路の皆様、ありがとうございました。
また、一緒に走ったランナーの皆さん、お疲れ様でした＆ありがとうございました！
今日は魂の走りを目撃して貰い泣きしました(；▽；)自分の時でも泣かなかったのに、、、
走った距離は裏切らない。
というか、努力は必ず身を結ぶというのを感じました。
今期のレースは終わりました。
明日から来期に向けた練習です。
来年は自分が嬉し泣きできるくらい頑張りたいと思います。
お疲れ様でした！