本日はサラダ(焼きそば)と豚汁とカレーライス。
昨日は早朝ラン。
本日は遠方の事業所からの帰宅ランを決行。
昼間スコールみたいな雨が降った為か、何だか涼しい様な、湿気がすごい様な。。
割とクタクタになりました(*_*)
どうもここ最近パフォーマンスが落ちてる感があるので今は無理しない方向で。
あと今週土曜日のパークランは参加できそうです。若干お天気が心配ですが、いつも通りまったりゆる〜くガチランしたいと思います。<本音でた
本日はサラダ(焼きそば)と豚汁とカレーライス。
昨日は早朝ラン。
本日は遠方の事業所からの帰宅ランを決行。
昼間スコールみたいな雨が降った為か、何だか涼しい様な、湿気がすごい様な。。
割とクタクタになりました(*_*)
どうもここ最近パフォーマンスが落ちてる感があるので今は無理しない方向で。
あと今週土曜日のパークランは参加できそうです。若干お天気が心配ですが、いつも通りまったりゆる〜くガチランしたいと思います。<本音でた