8月8日

本日はサラダと豚汁とごはん。

昨日はジムのトレッドミルでジョグ。

本日は仕事がバタつく予定だったので、早朝ジョグを決行。

昼間眠いったらない

予定通りバタバタでかなり消耗しましたので走っておいて正解でした。

明日も晩が微妙なので朝に頑張ろうかと思ったり思わなかったりしてます。

まずは第一関門の起床に向けて頑張りまする。