本日はサラダと豚汁とご飯と春雨。


本日も午前中に外ジョグを決行。

いい感じにグダグダ走ってましたが途中で股ずれが酷くてドロップアウトorz

最近、この股ずれが悩ましいです。。。


明日は仕事がてんてこ舞いの予想ですが、できるだけ走りたいと思います。ガルバンゾ٩( 'ω' )و