こんにちは
🗻山羅部愛美夏です
本日は――
デトックスの証拠
発汗により
体内に取り込んだ余計なものを
強制排出するデトックス
取り込んだら
一生取り込んだままとなって
体内をぐるぐる巡っている
という
※渡辺雄二氏の著書からの記憶だったかなぁ……
石油を化学合成して作られた
タール系色素
（食品添加物では着色料の名称）
などは
発汗デトックスでも
排出されない
生涯の友
ですが
この数年、問題となっている
マイクロカプセル香料のカプセル粒は
＼ 発汗にて排出されます ／
※全てが排出されているかまでは不明です
登山でデトックスをしている
山羅部ですけれど
下着にばりばり
香料粒が付着します
それも――
夏場は増量です！
理由？
👇のとおりです
みなが当たり前に使う空気
に含まれる
汚染度が高くなるのが
気温が高い時期
なので
特に
人口密度の高いエリアでは
呼吸による摂取
その場にいることによるありとあらゆるものへの付着から経口摂取
（顔、手、唇、鼻腔内、衣服、髪の毛などの毛、持ち物、飲食店での食器、スーパー食材・日用雑貨、個包装されていないパンetc.）
という事態の発生率が高いわけです
ちなみに
外の空気による汚染を防いでいるパン屋さんを
以前にご紹介しました👇
hulutaさん
でも！
残念……
隠居のため
3月23日をもってハルタは閉店しました。
ありがとうございました！
とのこと💦
こちらでは
ショーケース売りではなく
玄関を開けると
店内とはガラスでしっかり区切られて
外と隔絶した空間にされていました
その内側で
パン類が展示されていて
それを注文＆お支払い
というスタイル
徹底されていて
感心したものです
話しは逸れましたが
大気中の汚染度が減少する寒い季節
＝取り入れ量の少ない寒い季節
よりも
気温の高い時期は
取り入れる量が増加
＝
体調悪化に一段と注意時期
であり
冬場に同じにデトックスするよりも
夏場の方が
体から排出される量が
必然的に増加するため
登山後
下着に付着している
マイクロカプセル香料の量も
明らかに増
マイクロカプセル香料入り洗剤を
使用しているのと変わらないかも――
過敏症の方には
近づいて頂かない方が
安全なレベルです
登山で発汗したときだけではなく
活動したときに起る
発汗作用では
同様の現象が起こります
何はともあれ発汗によるデトックスには＼ 効果あり ／
運動をすることの重要性の１つとして
オススメです
※全て、わたしの感覚での記述です。過敏症さんの症状の状態によって、使用可・不可、有効度合いは変わります。
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寛解中の化学物質＆電磁波過敏症者・
🔰登山家／
山羅部愛美夏
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