こんばんはー



今日ジョギングして

帰り道に梅酒作りの果実酒買いました

梅は下準備済み

今日漬けないと梅が痛みそう

瓶も熱処理済み


で、

果実酒を瓶にドボドボ入れていたら

アレッ!と氣がついた

氷砂糖が無い(^_^;) 氷砂糖買い忘れ

氷砂糖明日絶対買う_φ(・_・

ま、重要度は先日のクリック合戦ですから

氷砂糖はなんて事ないさ


前回15Kとほぼ同じタイムだが

ウィメンズ前に脚が止まった坂を

ノロノロだけどクリアー

地道地味だが成果があると思いたい


15Kの後は2日間休足休養したいが

シンスプが深刻じゃない感じ

たかが5Kされど5K

でも疲労感もう眠い…

洗濯時間って今までどうしてたんだろ?



洗濯待ちミュージック

君に、胸キュン。


https://youtu.be/24bRSUeITXc


お読みくださり

ありがとうございます