こんばんはー

サラです



今日は雨な一日

今朝は側副靭帯とシンスプ部分の痛みで目覚める

神経痛だと思うのですが痛すぎて

痛いー、痛いーの連呼

痛過ぎてお昼ご飯後ロキソニン飲む

30分経過しても効いてこないので

氣をまぎらわそうと久々のネトフリ

先ほど恋するアプリシーズン2完走


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マラソンネタも完走目指そう

長文です、興味のある方はどうぞです


スタート

今迄ならスタート地点迄15〜20分

今回は2分かかっていないと思う

あっという間にスタート地点です


直ぐにスタート地点に誘導され慌ててパシャ!

以後必死過ぎてコース上一枚も写真無しです

一応ログとして、

ハーフ迄キロ7分以内想定

計算上難関の第1〜第3関門通過の為

最初の方のエイドをフラスクを利用してスルー予定

…ですがフラスクが無いのでブロック待機中

作戦を考える



寒いとは言え

箱根駅伝見ていて脱水症状してたよなあ

メディカルにお世話になるリスク回避

最初からエイドに寄る事にした

てか、最初の1Kが5分台でビックリ!

氣持ちタイムを落としつつ第1関門通過を目指す

エイドも寄りつつキロ6分半で第3関門通過し

氣持ーち貯金出来たかも⁈



私は大体ハーフ地点で1回目心折れます

今回は必死過ぎてハーフ地点で心折れるの忘れた

途中トイレの誘惑、しかし除菌作業が時間かかる

以後、トイレ行きたいのは氣のせい、

トイレ封印の術!をつぶやいたり

強風で寒いーっ!台風かよーっ!独り言



エイドや沿道ボランティアさんの拍手や

ガッツポーズに泣きそうになったり

写真は撮っていないが

青空バックの名古屋城は映えていた



以後、ストレート折り返しの長い距離の始まり

と思っていたらベルリンチーム◯さんを

スライドで発見!思わず名前を叫んだら氣づいて頂けた

しかし後に後悔あそこは上りだったのでは⁈

タイムの邪魔をしてしまったかも、

でも言ってしまったからどうしようもない

ここからは折り返して来る迄のメンタルの闘い



折り返しは上りがツライ、脚もキツい

30K迄はもしかしてサブ5イケルかも?

途中レッドブルに感謝!も束の間

30Kの壁の洗礼、タイムがガクンと落ちた

一歩どころか半歩になる

冷感のシューっをしたらキロ10分になってしまい

シューっはしない事に決めた



30K以降はボランティアさん、沿道の方の

拍手やガッツポーズ、ボードのメッセージに励まされた

しかし力尽きてコクンとうなずくしか反応出来ない

今年も60代位早歩きとか

ぽっちゃりさんに抜かされる



脚は限界を超えていて

私のシューズちゃん、私の脚ちゃん、私の身体ちゃん

頑張らせてゴメン、でも私に力を与えて下さい、

お願いしますの繰り返し

歩く選択もあったけど止まりそうな氣がして

半歩で進む



ちなみにメンタル維持の為給食全部寄りました

味噌キャラメルはかじれない、モゴモゴして呼吸苦しー

氣晴らしのブドウ糖は案の定ポケットからポロリ



今年は車椅子のおじさんいませんでした

でも車椅子のおばあちゃんが応援してくれました

35K地点脚が止まりそう、でも後7Kちょい

1Kずつカウントダウン

ドームが見えてから長かった

残念だけどラストスパート出来ませんでした

ダンシングクイーンのボリュームが小さいと思ったけど

帰って来たーーー!最後はやった〜!でゴール



オフィシャルカメラさん、お帰りベルリ〜ン

スタート前に撮ってくださったカメラマンさんでした


知らない人に写真を撮って貰ってはいけまんなアナウンスで

皆さん自撮りしていました


ゴールしたらおもてなし隊さんから

優しく除菌スプレーされ、マスク渡されて装着

ティファニー、ティファニー袋を淡々と渡されて


Tシャツ、タオル受け取り(自分で取るスタイル)

ボトルは色選べました


アルミシート敷いてお着替え

皆さんちゃんと守っていました


手指消毒して完走グッズ受け取り

こちらも自分で取ります


パンじゃなかったのは廃棄ロスの配慮でしょうか


お花の受け取りが1630〜なので外で暫し応援


走り終わった後のEXPOは初めて


切り花だと思っていたら鉢でした

ちょっとお荷物悩みましたがせっかくだから

お持ち帰りする事に


お花待ちしていたら

たんぽぽ川村さん6時間11分で完走されていました


お花を貰いトボトボ、

ボランティアさん達集合してたり

最後迄ダンシングクイーンでした



…お読みくださり

ありがとうございます