昨夜は22時頃のスペースしながら
寝落ちした。
起床は３時頃
割とスッキリ目覚めたけど
睡眠が足りない感じです。
日曜の礼拝が在宅礼拝になったって事で
教会に行ってきて印刷物を郵送する準備をしました。
牧師先生が発熱されたとの事でした。
そうすると、日曜はユックリできるなあ
明日、洋服の整理をしようかな？
いらないものを処分して
シンプルに暮らしたい
家の中がごちゃごちゃしているのは嫌だから
いらないものを捨てよう
重い腰をあげて頑張るか～～
ダイエット、今日は頂き物の
お饅頭を食べたけど
スナック菓子は食べていない、
良しとしよう
後、寝る直前が問題
薬を飲んで眠くなっている時
お腹がすいていたらお菓子食べてしまいそう
我慢です。
朝、昼はちゃんと食べています。