こんばんは、YOSHIです。
引っ越しも終わりすっかり落ち着いておりますが、
気が付けばお彼岸も終わり、もうじき桜が咲きそうな気配です。
そんな中、おととい散歩へ行ってきました。
家を出て片道２キロほどの道を犬や娘達と行って来たのですが、
正直、しんどかったです。
そして、今もしんどいです。と、言うより体が痛いです。
体重がかなり大変な事になっている状況で、
歩いてみたのは良いのですが、ひざは痛いし、
足はパンパンに張ってくるし、筋痛はやってくるし、
かなりガタが来ております。
やっぱりもう少し痩せんとあかんと実感した今日この頃でした。
ちなみに我が家のワンコざん君も日頃の運動不足からでしょうか、
ちょっと筋痛っぽい動きが見えたのは気のせい？