トレーニング３回目

７月１３日　３回目のトレーニングしました。

今回は、筋肉痛になってしまいました

次回の予定は８月３１日（日）に決まりました

みなさん、参加お待ちしています。

6月8日（日）トレーニング2回目

6月8日トーニング

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SAQ・コンディショニング・コーディネイショントレーニング

6月8日のトレーニングです。

今回は中学生に高校生も参加でのトレーニングになりました。

次回は、さらにがんばってトレーニングをがんばりましょう！！

来シーズンのスキーは、体力・筋力・バランス・持久力そして技術もパワーアップしてるかな！？

先生今後とも、よろしくお願いします

次回は、7月13日（日）を予定しています。

誰でも参加OKなので、皆さんの参加お待ちしています！！