ヨギーちゃんが来てくれた～～

ヨガの先生をしている友人の

若松さんが、サプナピにきてくれました(*^▽^*)

私は　ヨギーちゃん　と呼んでいます。

ヨギーちゃんは、スレンダーでオシャレが大好きな

ヨガの先生なんですよ。

そのヨギーちゃんが　fuusekiマッサージを受けにきてくれたのですが

あ～でもない　こうでもない

おしゃべりがつきません

お茶２杯分はしっかり　しゃべりました。。。笑

楽しいな～～

そんなヨギーちゃんが、サプナピのことをブログに書いてくれたので

シェアさせてもらいます

ヨギーちゃん、ありがとうね！

また、　ゆるみに　きてね～～

以下、ヨギーちゃんのブログを添付したものです

ゆるむ～♪at sapunapi

2012-03-29 | 日々のこと

Sapunapi

　　　　　　　　　　　　　　　　　

本日、八尾の英国式リフレクソロジーサロン「Sapunapi」さんでボディートリートメントを受けて来ました。

ひっさしぶりの贅沢です。

美味しいハーブティーを戴きながら、いろいろとお話をした後ゆったりとした静かな時間の流れるサロン内のベッドに横たわって目を閉じてるといよいよ施術です。

まずは、これで体の中に音を通してリラックスさせていきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

ピアノの調律とかに使うやつ（名前わすれた）

頭の上で音を鳴らされると脳みその真ん中からぐにゃ～っと緩んでくる感じ。めちゃくちゃ気持ちいい

音を体に通してリラックスって、マントラを唱えて体にプラーナをめぐらせて行くのに通じる。

やっぱり、マントラって大事なものやね～。

で、オイルマッサージに入るわけなのですが、使うオイルはわたくしヨギーニですからやっぱり太白ごま油をチョイス。

アーユルヴェーダでお馴染みの未焙煎のごま油。
このごま油はデトックス効果が大変高くて、肌から浸透した後老廃物を浮き上がらせてきてお肌ツヤツヤ

引き締め効果も抜群

以前、やはりSapunapiさんにこのオイルでフェイシャルをして頂いたところ

普段は加齢と疲れのせいで重たくなっている瞼がスッキリっ、久しぶりにパッチリ二重になったのです。
（重度のアトピーのお客様は部分的に太白ごま油を使った施術を１年続けられたところその部分が完治したそうです）

最近、甘いものの食べすぎで若干膨らんできた体を引き締めてもらうべく期待も膨らみます。

施術なのですが、いきなり肌にタッチ～ってわけではなく、体に掛けたタオルの上から撫でるようにして緩めていきます。

この時、背骨に触れるのですが、下手にされると心身ともに感覚的にも苦痛でしかありませんが、全身が放射線状に緩んでいくような感覚なんです。

そして、全身脱力状態になったところで直接、肌をオイルマッサージ。

Ｓapunapiさんの柔らかい手と流れるような動きで体の深部からリラックスしていき、こちらの緩みとともにSapunapiさんの集中力が高まっていくのも感じられました。

やはり、マッサージってデリケートなものだから気心が知れた人にしてもらうと波長も合ってよりリラックス出来るみたいですね。

呼吸が深くなっていきます。

施術も中盤になるころ、意識は覚醒しているのに体は睡眠状態に...

マッサージを受けている感覚がはっきりしているのに、自分の呼吸が寝息のようになって行きます。

この感覚って瞑想そのもの