今日のやさ弁0410今日のやさ弁チンゲンサイとハムとモヤシ炒め卵焼き春巻き(冷凍)プチトマトサバ味噌缶とひじきサバ味噌缶とひじきについてひじきは水で戻す水切りしてサバ味噌缶とまぜるカサ増しの為豆水煮を入れるマヨネーズ少し入れる完成火を使わず1品完成。味付けはしてないので薄味に感じる人はマヨネーズで調整してみてください。