何事も簡単が一番！
続けることに意味があるから
美も健康も一日にして成らず♪
脳のデトックスで『ハッピー脳』を作り
心と身体のエネルギー循環を高める
ごきげん女性脳ヒーラー
平 宮己子（ひらくみこ）です
若いママさんから
私の母世代のお母様まで
13名の方に
自宅で簡単に体を楽にする方法
怒りや不安などの
不要な感情を手放す方法
などをお伝えしました
身体の声を聴かずに酷使して
ひどくなってから
病院にかけこむ（Cure・治療)ではなく！
日々
身体意識を向け
労わってあげる・癒してあげる（Care・お世話する）♡
小さな変化に気づき
ささっとメンテナンスすれば
おおごとにならず早く回復します＾＾
〇〇は
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Ｃａｒｅ（お世話する・癒す）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
です
痛みがある所は、揉むのではなく
優しく触れる・呼吸する・ゆらす
あら！痛くなくなってる！
と目を丸くするご参加者さん
揉まない理由は
筋肉を傷めることで、逆に固くなり
筋肉がポンプしにくくなって
血液もリンパの循環も悪化してしまうから
（揉むと気もちいい！というのがクセモノです・・）
お互いに体の確認
「ケアしたほうが首が長くなってる！すごい笑」
赤ちゃんを抱っこする腕
酷使している腰
楽になりますよ～
ご感想をいただきました
1月残2名様）
2019年たくさんのご縁があった年でした
↓↓↓
～インタビュー・登壇～
◆さとう式で人生が変わっちゃった人（動画）
※音声が悪い部分があります。ご了承ください
◆キレイ先生インタビュー（輪郭のたるみ・簡単改善法）
◆キレイ先生インタビュー（足のむくみ・簡単改善法）
◆表参道HONMARUラジオ（音声）
◆サンクチュアリ出版登壇（波動を整える３Ｓｔｅｐ・動画詳細）
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ありがとうございました♡
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