いいなぁその後健康体重から減ってくれませんうーーんやっぱり根本的に基礎代謝が低いからでしょうねぇ 筋肉をつけなくてはいけないのだと思いますが。。。なかなかムズカシイ 昨日銭湯で私の身長(163センチ)と同じくらいか、もしくはもうちょっと高いかの人が、体重を計っていて、見るともなく数字を見てしまったのですが「47キロ」ですって~ うーーーんうらやましい~まさにその数字になりたいんですぅーーー 今ほぼ10キロ多いんですが私・・・ せめてあと3キロはなんとか痩せたいです にほんブログ村