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今日は試合前最後の稽古。

旭川から小玉先生&細田選手

士別から林先生が指導&稽古にきていただきました。

基本～投げ技テクニック数種～防具で終了。

基本は少し応用テクニックの説明を交えながら。

投げ技は腰投げ、内股、首相撲から巻き落とし、刈倒し等を練習。

防具は団体戦形式で3分×2

と1本勝負で終了。

参加した皆さんお疲れ様でした。

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