10/ 23 月曜厚別練習
今日は都合により月曜日に練習。
いつもより時間が短いので多少メニューを省略。
基本～移動～胴まで着けて打ち込み～受け反撃～投げ技～面まで着けて防具で終了。
11/12に試合があるのでケガの無いように気をつけましょう。
今日は試合に出場予定のYさんが途中から数ヶ月ぶりに参加。
試合まであと2回しか練習ありませんが、ベテランなので余裕のYさんです(笑)
参加した皆さんお疲れ様でした。
日本拳法札幌拳真館ではメンバーを募集しています。
何か運動や武道をはじめてみたい方、格闘技に興味のある方、運動不足を解消したいかたに！
経験、性別、年齢は関係ありません。
運動オンチ、根性無し大歓迎(笑)
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日本拳法札幌拳真館
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