今日は女性二人が新たに参加してくれました。
ダイエット目的も大歓迎です。
いい汗かいてましたね。
基本～移動～形～胴まで着けて打ち込み(女性チームはミット打ちで終了)～受け反撃～投げ技～防具1分回しで終了。
この頃は、レンタル防具をやめて自前の防具を購入するかたが増えてきました。
やはり自分の防具がしっくりきますね。
日本拳法札幌拳真館ではメンバーを募集しています。
何か運動や武道をはじめてみたい方、格闘技に興味のある方、運動不足を解消したいかたに！
経験、性別、年齢は関係ありません。
運動オンチ、根性無し大歓迎(笑)
その方に合わせた指導をしていきます。
気軽にお問い合わせください。
日本拳法札幌拳真館
連絡先 090-3515-9679 (山下)