ようやく冬がやって来る。
師走も忘年会もやって来る。
脂肪溜めず健全な肝臓と肉体維持の為に皆さん練習に励みましょう。
いつものように基本~防具まで。
相変わらす厚別体育館はわれわれ日本拳法、ブラジリアン柔術、ボクシング?、フルコン空手?など格闘技人口多いです。
そんな中今日は、古株、S選手登場。
皆さん稽古つけてもらいました。



参加者の皆さんお疲れ様でした。
練習後はうどん屋で反省会(笑)

いかに忘年会シーズンの肝臓をいたわるかについて話しあいました。
拳法の話はしませんでした(笑)
日本拳法札幌拳真館ではメンバーを募集しています。
何か運動や武道をはじめてみたい方、格闘技に興味のある方、運動不足を解消したいかたに!
経験、性別、年齢は関係ありません。
運動オンチ、根性無し大歓迎(笑)
その方に合わせた指導をしていきます。
気軽にお問い合わせください。
日本拳法札幌拳真館
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連絡先090-7641-0308(矢野)