2014年3月23日(日)練習＠豊平若者活動センター(レッツ豊平)

お疲れさまです！
この前の練習について遅ればせながら報告させてもらいます！


今年まだ2回しか練習に参加していない #20平井聖治（通称ジロー）です。
ジロー

3月23日の練習は豊平の体育館でした！
参加者もいっぱい居ました！
参加者たち

練習メニューは
アップ
10ヤードダッシュ
ヒット
タックル
ヒット・タックル練習


パート15分
体幹
大好きな体幹

10分走



でした！久しぶりに練習に参加するとめちゃくちゃ疲れるけど、日頃の不摂生を痛感するええ機会でした！

最近はメッキリあったかくなって春の足音が聞こえてますし、
言うてる間にビアガーデンも始まることですし、アメフトの練習もみんなで頑張っていきましょう！！