見学者&体験者

こんばんは

今日の練習は

見学者アンド体験者が

きました。

この暑い中での練習は

相当なカロリー消費になります。

暑いので、熱中症にきをつけて、

水分はしっかりと補給しましょう！

明日は最高気温20度くらいなので

かなり気温差がありますが、

体調にはきをつけましょう。

7月18日（土）の18時半から

昇級審査があります。

一年に2回しかない行事なので、

日頃の練習の、成果をこの場で

しっかりアピールしましょう。

では(^^)