札幌の美容皮膚科医のたけなかです。
診察の予約は、電話 011-867-1112です。
3月も終わりだというのに、札幌は雪が降って急に寒くなったりと気温差が激しいですよね。
風邪ひかないように気をつけてますが、この時期にいきなり氷点下になったりするとやはり応えます
温かくなってきたと思ってほんの少し薄着にしたせいなのか、先週末に風邪をひいて喉をやられてしまいました
風邪を速攻で治す方法は、私の場合はサプリメントと漢方薬です。
風邪やインフルエンザなどの感染症によく効くのはオリーブ葉
天然の抗生剤ともいわれるオリーブ葉。
風邪を引いたかなと思ったら、すぐに飲むとよく効きます。
ビタミンCと合わせてのむとよいです
サプリメントのオリーブ葉は当院でご紹介しています。
受診の際にサプリメントの購入方法をお伝えしていますので、ご希望の方はご相談下さい。
風邪を引いた時の漢方薬は今までにもブログで紹介してますが、補中益気湯と排膿散及湯で免疫力をアップ
そして喉がひりひりしてきたら桔梗湯
昨年のブログ記事を見返していたら、年末に風邪で喉をやられてこの組み合わせを使っていました。
私は喉が弱いんですね
当院では漢方薬を処方していますので、こちらもご希望の方はご相談下さいね。
そして風邪かなと思ったら、何よりも大事なのは 休養 です。
サプリや漢方で乗り切れそうになるとつい無理をしてしまいがちですが、休まないと疲れはとれないし体調は回復しません。
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