初夏の訪れ

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メンタルビューティー・トレーナー　野中香です。

～メンタルが強い人は輝いている～

思考（マインド）
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三つの統合メンタル・トレーニングを多くの方に楽しんでいただけるよう、さまざまな角度からのメンタル情報をシェアしています。

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今日の札幌は、初夏の陽気。
何ヶ月もの間、この日を待ち続けていたのよ～！！と本当に嬉しい気持ちになりました。



マンションのお庭の楓は、美しい新緑で、今が一番好きな色。
今日は夕方までお休みだったので、ベランダでゆっくりと緑や花をながめながら過ごしました。



「あなたたちは、本当に美しいわね～」と語りかけると、
「あなたと同じくらいね」と返事が返ってきました。

今までのわたしなら、
「そんなことない、全然美しくなんかない」と即座に答えていたでしょう。
あるいは、そんな言葉すら聴こえていなかったかもしれません。

でも、今は、
「そうね、ありがとう！」って言えます。


わたしもあなたも素晴らしい存在。

わたしもあなたも価値ある存在。

わたしもあなたも美しい。

わたしもあなたも無条件で愛されている。


自我（エゴ）の自分から少しずつ、少しずつ離れていくと、人は本当に素直になれるものなのですね。


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