ダイエットプログラム☆

サンクチュアリ銀座有楽町限定のダイエットプログラムレッスンへ


ウエストや二の腕など気になる部分のシェイプアップをしながら、ゴルフのスウィングが上達するレッスン

なんと！一石二鳥

汗をかくので、動きやすい着替えを持って行きました



ストレッチなども盛り込まれていて、全身スッキリ～！

スウィングが軽々になって効果も感じられました


ダイエット中なので、毎週通いたいなぁ