♪分かっちゃいるけど
辞められない〜♪
って、
ことはいっぱいあるけど
そうとうやめないと
と
思っていることが一つ
食べることを控える！！
10年日記の片隅に
血圧と体重を記入している
10年日記を書いたことがる方なら
ご存じのように目を上にあげれば
去年、一昨年、3年前のことがわかる
ヨシコの日記では数字で
体重の変化が見える
ここまで言えば
察しがつきますよね
恐ろしい
体重の増加
相当です
鉄アレイで2キロを持つと相当の重さ
なのに
現在のところ
一昨年から4キロ近い増加
もしかすると
膝の調子の悪さも
体重増加から来てるのかも、、、
と
思うことも、、、
しかし、なのです。
食べることがやめられない
おいしいものなら
なおさら
先日はおいしい点心のお店に
綺麗でしょっ！！
中はキノコのヘルシー点心
ちゃんとキノコも味がつけてある
手のかかったお店ならではの点心
高かったひかひれ入りの点心
ちょっと残念
蒸しすぎ？と
ふかひれは何処？？？
という独り言
カモとリンゴの焼きパイつづみ
間違えなくおいしい
カロリーは気にしない（笑）
それがいけない
かわいいでしょ？？
いや～～かわいくて食べられないっ！！
なんてあざとい言葉は吐きません
かわいおいしい（笑）
〆はやっぱり
お粥でしょうか？？
実はこのほかに
前菜の盛り合わせ
鳥のレモンソース掛け
レタスのXOジャン炒め
などなどを平らげました。
体重を気にするか
食べることを控えるか、
おいしいものをたべること。
♬分かっちゃいるけどやめられいィ～～～♪
スイスイ スーダララッタスラスラ スイスイスイスイーラ
スーダララッタスラスラ スイスイスイスイスイ ～～～